考え方からアンチエイジングをしませんか?

誰だっていつまでも若くきれいな状態でいたいですよね。でも悲しいかな生き物は1日1日年を取るもの・・・。それはこの世に生まれてきたときから決まっています。年を取ることだけは平等です。自分だけが年をいていくわけではないので悲観的に考える必要はありません。

私のアンチエイジングはまずそこから始まります。悲観的に考えないことから私のアンチエイジングは始まるのです。というのも、どんなに優れたアンチエイジングアイテムを使っても考え方が悲観的だとその効果は微妙だから・・・。せっかくアンチエイジングに取り組むならその効果を120%引き出したいと私は思うのです。

人間は年を取るけど、それでも老化スピードを遅らせることならできます。これはみんな平等ではありませんよね・・・。老化のスピードが速い人を見ていると考え方に特徴がありいろんなことを諦めがちに見えます。

私はアンチエイジングのために運動の習慣を持っています。運動をしていると自分よりずいぶん年上なのに自分より元気な人に出会います。この出会いも大事なんですよ・・・。ただ運動を続けるだけじゃなく、「世の中には何歳になっても美しい人がいるんだ」ということを知ると勇気が湧いてきます。

 

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